甲状腺功能减退症（hypothyroidism, 简称甲减）是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织利用不足导致的全身代谢减低综合征。好发于女性，尤其呼吁35岁以上的女性应关注自己的甲状腺，如平常有诸多类似亚健康症状，应及时前往医院内分泌科进行甲状腺功能的检测，使甲状腺疾病能够得到及早发现和科学治疗。


◆出现下列5种症状就要非常小心是不是患上了甲减。

1.精神虚弱
甲状腺功能减退的患者看起来会脸色苍白，眼睑以及脸颊部会出现虚肿，患者的表情淡漠，痴呆，全身的皮肤非常干燥、甚至粗糙，出现脱屑的现象。

2.神经系统
患者的记忆力会下降，嗜睡、反应迟钝，整个人看起来精神状态不佳，严重的话出现痴呆。患者还会多虑、头痛、耳鸣、眼球震颤、甚至昏睡等症状。

3.心血管系统
患者的血压会降低，出现心音低钝、心脏扩大，有时候会伴有心包积液和胸腔积液，一定要及时治疗，控制病情。

4.内分泌系统
女性患者会出现月经不调甚至闭经导致不孕不育的症状，男性则会出现阳痿、性欲减退等症状。

5.消化系统
甲状腺功能减退的患者会出现厌食、腹胀、肠梗阻等症状，所以长期下去整个人会消瘦的非常厉害，看起来非常瘦弱。

目前治疗甲状腺功能减退的方法有两种，一般为口服药物治疗，早期症状较轻的患者可以口服甲状腺片或者甲状腺素为主，晚期症状较重的患者口服药物之外还要进行对症治疗，例如输液、控制心力衰竭等。说到甲减患者在日常生活中应该注意的地方其实有很多，下面就来和大家说说甲减的饮食上需要注意什么情况吧，希望下面的内容能够给大家一些启发。

◆ 甲减的饮食
一、甲状腺功能减退患者的食疗方

　1.宜选食物
　　因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

2.补充碘盐
补充碘盐
国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。

3.供给足量蛋白质
每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

4.纠正贫血，供给丰富维生素
有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

二、甲状腺功能减退患者不应该吃的食物

1.忌选食物
甲状腺功能减退患者应该吃的食物
忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

2.忌用生甲状腺肿物质
避免食用十字花科菜，卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。

3.限制脂肪和富含胆固醇的饮食
甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。

你好，我是女的，身高163，体重52公斤，今年27岁，有个九个月宝宝，在宝宝七个月的时候发现脖子肥大，现在吃了两个月的药，我想问下患有甲减不能吃什么？有具体的食物么？我上网查了下不能吃白菜，是所有的白菜都不能吃还是什么？还有黄豆不能吃那豆芽和豆浆呢？像这样的情况一般吃多久的药呢？一天就早上吃药晚上能喝酸奶么？

甲减这种疾病，大家可能没怎么听说过，和甲亢这种疾病差不多，甲减其实也是一种激素疾病，虽然甲减的发病率并不是非常的高，但是甲减却给患者带来了巨大的伤心痛苦，那么甲减到底是一种什么样的疾病呢？下面我就为大家介绍一些有关甲减的基本常识。


    甲状腺功能减退（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三
　　.面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，痴呆，全身皮肤乾燥、增厚、粗糙多脱屑，非凹陷性水肿，毛发脱落，手脚掌呈萎黄色，体重增加，少数病人指甲厚而脆裂。
　　2.神经精神系统：记忆力减退，智力低下，嗜睡，反应迟钝，多虑，头晕，头痛，耳鸣，耳聋，眼球震颤，共济失调，腱反射迟钝，跟腱反射松弛期时间延长，重者可出现痴呆，木僵，甚至昏睡。
　　3.心血管系统：心动过缓，心输出量减少，血压低，心音低钝，心脏扩大，可并发冠心病，但一般不发生心绞痛与心衰，有时可伴有心包积液和胸腔积液。重症者发生黏液性水肿性心肌病。
　　4.消化系统：厌食、腹胀、便秘。重者可出现麻痹性肠梗阻。胆囊收缩减弱而胀大，半数病人有胃酸缺乏，导致恶性贫血与缺铁性贫血。
　　5.运动系统：肌肉软弱无力、疼痛、强直，可伴有关节病变如慢性关节炎。
　　6.内分泌系统：女性月经过多，久病闭经，不育症；男性阳痿，性欲减退。少数病人出现泌乳，继发性垂体增大。
　　7.病情严重时，由于受寒冷、感染、手术、麻醉或镇静剂应用不当等应激可诱发黏液性水肿昏迷或称“甲减危象”。表现为低体温（t〈35℃），呼吸减慢，心动过缓，血压下降，四肢肌力松弛，反射减弱或消失，甚至发生昏迷，休克，心肾功能衰竭。
　　8.呆小病：表情呆滞，发音低哑，颜面苍白，眶周浮肿，两眼距增宽，鼻梁扁塌，唇厚流涎，舌大外伸四肢粗短、鸭步。
　　9.幼年型甲减：身材矮小，智慧低下，性发育延迟。
　　3检查
　　1.甲状腺功能检查
　　血清tt4、tt3、ft4、ft3低于正常值。
　　2.血清tsh值
　　（1）原发性甲减症 tsh明显升高同时伴游离t4下降。亚临床型甲减症血清tt4、tt3值可正常，而血清tsh轻度升高，血清tsh水平在trh兴奋剂试验后，反应比正常人高。
　　（2）垂体性甲减症 血清tsh水平低或正常或高于正常，对trh兴奋试验无反应。应用tsh后，血清tt4水平升高。
　　（3）下丘脑性甲减症 血清tsh水平低或正常，对trh兴奋试验反应良好。
　　（4）周围性甲减(甲状腺激素抵抗综合征) 中枢性抵抗者tsh升高，周围组织抵抗者tsh低下，全身抵抗者tsh有不同表现。
　　3.x线检查
　　心脏扩大，心搏减慢，心包积液、颅骨平片示蝶鞍可增大。
　　4.心电图检查
　　示低电压，q-t间期延长，st-t异常。超声心动图示心肌增厚，心包积液。
　　5.血脂、肌酸磷酸激酶活性增高，葡萄糖耐量曲线低平。
　　诊断
　　根据病因、临床表现及实验室检查即可做出诊断。
　　5鉴别诊断
　　应与肾性水肿、贫血、充血性心力衰竭等相鉴别。根据rt3及患者的原发病表现，与低t3综合征鉴别，甲低症状和溢乳症状应与泌乳素瘤鉴别。
　　6治疗
　　1.甲状腺制剂终身替代治疗
　　早期轻型病例以口服甲状腺片或左甲状腺素为主。检测甲状腺功能，维持tsh在正常值范围。
　　2.对症治疗
　　中、晚期重型病例除口服甲状腺片或左旋甲状腺素外，需对症治疗如给氧、输液、控制感染、控制心力衰竭等。

甲减这种疾病，大家可能没怎么听说过，和甲亢这种疾病差不多，甲减其实也是一种激素疾病，虽然甲减的发病率并不是非常的高，但是甲减却给患者带来了巨大的伤心痛苦，那么甲减到底是一种什么样的疾病呢？下面我就为大家介绍一些有关甲减的基本常识。


    甲状腺功能减退（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三
　　.面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，痴呆，全身皮肤乾燥、增厚、粗糙多脱屑，非凹陷性水肿，毛发脱落，手脚掌呈萎黄色，体重增加，少数病人指甲厚而脆裂。
　　2.神经精神系统：记忆力减退，智力低下，嗜睡，反应迟钝，多虑，头晕，头痛，耳鸣，耳聋，眼球震颤，共济失调，腱反射迟钝，跟腱反射松弛期时间延长，重者可出现痴呆，木僵，甚至昏睡。
　　3.心血管系统：心动过缓，心输出量减少，血压低，心音低钝，心脏扩大，可并发冠心病，但一般不发生心绞痛与心衰，有时可伴有心包积液和胸腔积液。重症者发生黏液性水肿性心肌病。
　　4.消化系统：厌食、腹胀、便秘。重者可出现麻痹性肠梗阻。胆囊收缩减弱而胀大，半数病人有胃酸缺乏，导致恶性贫血与缺铁性贫血。
　　5.运动系统：肌肉软弱无力、疼痛、强直，可伴有关节病变如慢性关节炎。
　　6.内分泌系统：女性月经过多，久病闭经，不育症；男性阳痿，性欲减退。少数病人出现泌乳，继发性垂体增大。
　　7.病情严重时，由于受寒冷、感染、手术、麻醉或镇静剂应用不当等应激可诱发黏液性水肿昏迷或称“甲减危象”。表现为低体温（t〈35℃），呼吸减慢，心动过缓，血压下降，四肢肌力松弛，反射减弱或消失，甚至发生昏迷，休克，心肾功能衰竭。
　　8.呆小病：表情呆滞，发音低哑，颜面苍白，眶周浮肿，两眼距增宽，鼻梁扁塌，唇厚流涎，舌大外伸四肢粗短、鸭步。
　　9.幼年型甲减：身材矮小，智慧低下，性发育延迟。
　　3检查
　　1.甲状腺功能检查
　　血清tt4、tt3、ft4、ft3低于正常值。
　　2.血清tsh值
　　（1）原发性甲减症 tsh明显升高同时伴游离t4下降。亚临床型甲减症血清tt4、tt3值可正常，而血清tsh轻度升高，血清tsh水平在trh兴奋剂试验后，反应比正常人高。
　　（2）垂体性甲减症 血清tsh水平低或正常或高于正常，对trh兴奋试验无反应。应用tsh后，血清tt4水平升高。
　　（3）下丘脑性甲减症 血清tsh水平低或正常，对trh兴奋试验反应良好。
　　（4）周围性甲减(甲状腺激素抵抗综合征) 中枢性抵抗者tsh升高，周围组织抵抗者tsh低下，全身抵抗者tsh有不同表现。
　　3.x线检查
　　心脏扩大，心搏减慢，心包积液、颅骨平片示蝶鞍可增大。
　　4.心电图检查
　　示低电压，q-t间期延长，st-t异常。超声心动图示心肌增厚，心包积液。
　　5.血脂、肌酸磷酸激酶活性增高，葡萄糖耐量曲线低平。
　　诊断
　　根据病因、临床表现及实验室检查即可做出诊断。
　　5鉴别诊断
　　应与肾性水肿、贫血、充血性心力衰竭等相鉴别。根据rt3及患者的原发病表现，与低t3综合征鉴别，甲低症状和溢乳症状应与泌乳素瘤鉴别。
　　6治疗
　　1.甲状腺制剂终身替代治疗
　　早期轻型病例以口服甲状腺片或左甲状腺素为主。检测甲状腺功能，维持tsh在正常值范围。
　　2.对症治疗
　　中、晚期重型病例除口服甲状腺片或左旋甲状腺素外，需对症治疗如给氧、输液、控制感染、控制心力衰竭等。

甲减是一种很常见的甲状腺疾病，甲减严重威胁着患者的身体健康跟心理健康，对患者的影响是非常大的。如果日常生活中，我们知道一些甲减疾病的预防知识，就可以提前注意，避免疾病对身体的伤害了。那么甲减的饮食注意，你是否了解呢？

　　1、限制脂肪摄入：脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高。应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。
　　2、补充碘盐：国内通常采用每 2～10 千克盐加 1 克碘化钾，以防治甲状腺肿大，使甲减发病率明显减低。这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐，以防后代因母体缺碘而患克汀病。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的，不应一慨而论，一定要辨证施治。补充碘盐，除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
　　3、供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过 20 克，才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。
　　饮食是我们生活中每天都必需的，所以在饮食上的保健是很重要的，有些人，在平时不知道要买些什么菜，经常会感到很困扰，这类人群，不妨试试买上面说的那些食材，不但不会有坏处，还可以预防甲减，对加建的患者又有利，还能解决烦恼。