太極拳
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調(diào)查報告顯示,學(xué)習(xí)太極拳可以幫助二型糖尿病患者刺激免疫功能和提高血糖控制程度?;颊咴谕瓿?2周的太極拳練習(xí)后,數(shù)據(jù)顯示已降低了長期性血糖控制的檢測值A(chǔ)1C糖化血紅蛋白的標(biāo)準(zhǔn)濃度水平。參與者證明體內(nèi)的調(diào)節(jié)性T細(xì)胞也增加了,這種細(xì)胞是幫助抑制人體免疫反應(yīng)的,當(dāng)水平達(dá)到T細(xì)胞可以殺死的階段時,那些毀壞體內(nèi)的反常細(xì)胞就會減少。
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