中医认为“六气当中春主风，五行之中春属木”。春季是万物“生发”的季节，多风干燥的气候使肌肤不得不接受季节的严苛考验。随着天气渐暖，人们的户外活动也在逐渐增加，将肌肤长时间暴露在外很容易出现失水、干燥、蜕皮等生理问题，干燥失水会导致皮肤最外层的角质皲裂、翘起，使原本光滑的...
展开 中医认为“六气当中春主风，五行之中春属木”。春季是万物“生发”的季节，多风干燥的气候使肌肤不得不接受季节的严苛考验。随着天气渐暖，人们的户外活动也在逐渐增加，将肌肤长时间暴露在外很容易出现失水、干燥、蜕皮等生理问题，干燥失水会导致皮肤最外层的角质皲裂、翘起，使原本光滑的肌肤出现皮屑，同时失水也会导致肌肤对外界刺激更为敏感。一年之中，春季的皮肤防御能力最弱，各种肌肤问题很容易在此时暴露出来，因此春季护肤十分重要。
【春季有哪些肌肤问题】
一、接触性皮炎
接触性皮炎以女性居多，部分女性朋友因对化妆品不耐受导致了一些列的过敏反应，接触性皮炎主要表现为皮肤红斑、丘疹、水疱等。发生接触性皮炎后，任何外界刺激都可能使皮肤刺痛或肿痛。接触性皮炎未治愈期间，不建议患者使用化妆品和私自使用药膏涂抹，以免病情加重，病情严重的建议到医院就诊。
二、过敏症
春季是过敏的高发季节。春风拂面，花草竞相绽放，使得空气中花粉和尘螨的浓度处于相对较高的浓度，过敏体质的人在接触花粉或尘螨后，很容易出现过敏症状，少数人会加重或诱发过敏性鼻炎。肌肤过敏主要表现为皮肤红斑、丘疹、瘙痒、蜕皮、水肿等现象。对于过敏体质人群而言，远离过敏原是避开过敏的唯一途径，通常口服过敏药只能暂时缓解过敏症状，并不能彻底解决过敏问题。
三、皮肤瘙痒症
春季风大，天气干燥，肌肤表面失水严重，容易出现干燥、瘙痒及脱屑等迹象。春季瘙痒时有发生，如果只有瘙痒症状，无红斑、丘疹、水疱等并发症状，则无需治疗，要密切注意面部卫生和减少化妆品刺激。
四、日光性皮炎
又称日晒伤或晒斑，春季紫外线强烈，如果不注意防晒很容易引起急性炎症反应，主要表现为面部出现红斑、黄褐斑、水疱、灼痛、红肿等症状，日光性皮炎可外用炉甘石洗剂或小剂量的糖皮质激素治疗。对于经常外出的人群，建议出门前做好防晒工作，预防日光性皮炎的发生。
五、痤疮（青春痘）
春季新陈代谢加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，肌肤变得油油腻腻，粉刺、痤疮问题也随之而来。专家提醒，由于手上带菌，长了粉刺、痤疮的朋友尽量不要用手去挤，以免造成感染。肌肤油腻的MM要尽量选用清爽型的护肤品，少吃油腻、辛辣、甜食，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅，提高睡眠质量。痤疮严重的患者，可外擦痤疮膏或到医院就诊。
六、湿疹
湿疹是过敏性疾病的一种，春季气温回升，花粉过敏、天气干燥、紫外线等因素均可能会加重湿疹，湿疹的治疗主要以远离过敏原和口服抗过敏药为主。
【春季如何护理肌肤】
一、深层清洁
皮肤油脂分泌与温度呈正相关，一般温度越高，油脂分泌越旺盛，油脂分泌过多会堵塞毛孔，导致黑头、粉刺、痤疮等的发生，因此妹纸们很有必要每周做一次深度清洁，保持毛孔清透，减少肌肤问题的发生。对于面部肌肤比较脆弱的妹纸，不建议使用去角质洗面产品，可改换使用比较温和的清洁面膜。
二、补水保湿
春季气温回升，肌肤也慢慢从冬天中苏醒过来。由于春季水分蒸发较快，油脂分泌旺盛，要想纠正水油不平衡，首先要从补水开始做起，这有缓解肌肤的缺水情况，才能降低敏感度，减少日光性皮炎、接触性皮炎、痤疮等皮肤疾病的发生。
三、春季做好防晒
肌肤敏感的人一定要做好防晒工作，以抵御紫外线对肌肤造成的伤害。防晒霜选择：敏感肌最好挑选比较温和的植物配方防晒品，或含二氧化钛的物理性防晒品。对光敏感的人至少要选择SPF20以上的防晒霜，有外出游时防晒品的SPF值要在30以上。
收起 
